FUNKTIONELLES TRAINING

FÜR DEN ALLTAG

 

Das funktionelle Training für den Alltag orientiert sich an die Bedürfnisse von Menschen im Beruf und Zuhause, die eine ergänzende, gesundheitsbewusste und vor allem Wirksame Methode suchen, um ihren Alltag mittels angepasstem Training beschwerdefrei zu meistern. Die speziellen Erfordernisse und Belastungen des persönlichen Alltags werden dabei in die Gestaltung des jeweiligen Trainings ganz individuell miteinbezogen. Hauptaugenmerk des Trainings ist dabei eine gesteigerte Leistungsfähigkeit bezogen auf die täglichen Erfordernisse, eine höhere Widerstandskraft gegenüber Belastungen und ein größeres Vertrauen in die eigene Befähigung die persönlichen Herausforderungen zu bewältigen. Das funktionelle Training ist hierbei ein bewährtes Unterstützungsmittel um ein besseres Gefühl für das eigene Wohlbefinden zu bekommen, die persönliche Leistungsgrenzen schrittweise zu erweitern und hat nicht zuletzt auch symbolische Bedeutung als ein Prozess persönlicher Weiterentwicklung, der sich positiv auf alle Bereiche des Alltags auswirkt.

 

 

Empfohlen bei:

Leistungsschwächen, muskulären Dysbalancen, Belastungsstörungen, Immunschwächen, chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates, Stresssymptomen, Depressionen

 

Verboten bei:

ungeklärten Erkrankungen, allen Infektionskrankheiten, akuten Entzündungen, akuten Verletzungen, schweren Gelenksproblemen, Herzinsuffizienz

EINZELTHERAPIE

 

30 min.     28,00 €

45 min.     42,00 €

60 min.     56,00 €

 

Schnuppertermin empfohlen!

(60 min. Befundung   28,00 €)

TRI OPTIMUS

GESUNDHEITSPRAXIS

Paul Tole

 

Termine laut telefonischer Vereinbarung

»GESUNDHEIT IST GLÜCK«

Peter-Rosegger-Straße 115

6. Stock, Tür 27

8052 Graz, Austria

 

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