SENIORENTRAINING

 

Das Seniorentraining umfasst eine Vielzahl altersgerechter und nützlicher Übungen für gesundheitsbewusste Senioren, die auch weiterhin ohne Einschränkungen ihren Alltag meistern möchten. Dabei wird größten Wert auf ein individuelles und an die jeweiligen Bedürfnisse des Kunden angepasstes Trainingskonzept gelegt. In einem Schritt für Schritt Prozess werden auch eingeschränkten Personen leicht zu erlernende und auszuführende Trainingsbeispiele näher gebracht, die in weiterer Folge zu einer spürbaren Verbesserung der Lebensqualität, Beweglichkeit und Gesundheit führen. Das kontinuierliche Training wirkt sich langfristig positiv auf die Widerstandskraft und die Immunstärke aus und beugt somit vielen typischen Altersbeschwerden vor.

 

 

Empfohlen bei:

Bewegungseinschränkungen, Leistungsschwächen, muskulären Dysbalancen, Muskelschwund, Immunschwächen, chronischen Beschwerden, Depressionen

 

Verboten bei:

ungeklärten Erkrankungen, allen Infektionskrankheiten, akuten Entzündungen, akuten Verletzungen, schweren Gelenksproblemen, Herzinsuffizienz

EINZELTHERAPIE

 

30 min.     28,00 €

45 min.     42,00 €

60 min.     56,00 €

 

Schnuppertermin empfohlen!

(60 min. Befundung   28,00 €)

TRI OPTIMUS

GESUNDHEITSPRAXIS

Paul Tole

 

Termine laut telefonischer Vereinbarung

»GESUNDHEIT IST GLÜCK«

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